Hallo und willkommen bei Achtsam Glücklich, einer Tagebuchreihe, die dir helfen soll, dem Positiven in dir und deinem Leben mehr Aufmerksamkeit, Energie und Zeit zu schenken.

Das folgende PDF ist ein Auszug aus Achtsam Glücklich – Band 1 und soll dich auf deiner Reise der Dankbarkeit unterstützen, wenn du mit Achtsam Glücklich – Band 2 oder Band 3 beginnst.

Viel Spaß!